食事と健康 ヘルシーな「ナスの揚げ浸し」を作るには? こんにちわ〜!ゆるベジインストラクターの竹中です。夏野菜の季節になりましたね🍆 ナス・ピーマン・おくら・ゴーヤにカボチャ…早く食べなきゃ次々と収穫されて冷蔵庫がいっぱいになっちゃう〜 うちの家族は「夏野菜の揚げ浸し」が大好き。でもナスは油を... 2021.07.11 食事と健康