みんなの薬局

食事と健康

ヘルシーな「ナスの揚げ浸し」を作るには?

こんにちわ〜!ゆるベジインストラクターの竹中です。夏野菜の季節になりましたね🍆 ナス・ピーマン・おくら・ゴーヤにカボチャ…早く食べなきゃ次々と収穫されて冷蔵庫がいっぱいになっちゃう〜 うちの家族は「夏野菜の揚げ浸し」が大好き。でもナスは油を...